Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 66,62g | Prot: 107,09g | Carbh: 178,85g.
Desayuno: Бондюэль Кукуруза, Помидоры, Голец, Сыр, Рис Отварной. Almuerzo: Каждый День Соломка Соленая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Сыр, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Апельсин, Rosso Миндаль, Гост Сгущёнка с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Печенье Сахарное с Миндалем, Изюм, Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Good Food Орех Макадамия. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|