Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 65,45g | Carbh: 177,54g.
Desayuno: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Saus Tomat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Buncis, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Daun Singkong, Jengkol, Buncis, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Saus Tomat, Tahu Kukus, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Keju, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Monde Genji Original Pie. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
HIIT CARDIO - 19 minutos, Rastrillar - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefanny275
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