Diario de walks76, 19 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021

96,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:

1338 kcal

Grasa: 55,09g | Prot: 55,25g | Carbh: 156,46g. Desayuno: Uncle Tobys Shredded Wheat, Coles Skim Milk. Almuerzo: Dry Grated Parmesan Cheese, Lee Kum Kee Chilli Oil, Fehlbergs Pickled Jalapenos, Yumi's Sesame Falafel, Couscous (Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Potato, Dry Grated Parmesan Cheese, Sacla Tomato Pesto, Woolworths Plain Flour, Chobani Plain Greek Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Cobs Sweet & Salty Popcorn. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana