Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
KarinaZimina
Diario
18 mar. 21
Diario de KarinaZimina, 18 mar. 21
Perfil de KarinaZimina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2021:
2215 kcal
Grasa: 159,87g | Prot: 108,78g | Carbh: 25,19g.
Almuerzo:
O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Царицыно Грудинка, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Яйцо.
Cena:
Вареное Яйцо, Дубки Грудинка-Дубки, Салат из Капусты.
Pasa Bocas / Otros:
Магнит Сыр Костромской, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Жареная или Запеченная Курица.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Не пугайте народ...у ппшников голову сорвёт придут отчехвостят вас...😊☺️😂😆а так аппетитно очень
26 mar. 21 por el miembro:
Iskorka ya
Iskorka ya зря вы так, тут тоже много сидящих на кето😉 хотя адепты курогруди и гречки преобладают.
27 mar. 21 por el miembro:
KarinaZimina
Да тут чего только по не напишут лишь бы уколоть что у вас нетак в тарелке как у них ...
27 mar. 21 por el miembro:
Iskorka ya
Iskorka ya пусть пишут что хотят 😉 мой личный опыт на кето - 33 кг за 10 месяцев. А на пп я дольше пару дней не выдерживаю.
27 mar. 21 por el miembro:
KarinaZimina
Это за раз столько сала? Я хотела на Кето но минус я без Крупп не могу и без. Фруктов
27 mar. 21 por el miembro:
Iskorka ya
Iskorka ya там меньше 100 грамм его, и больше мяса а не сала) к крупам я равнодушна, а вот от сладкого сложно было отказаться. Хотя сильно хочется только первую неделю, потом привыкла. Иногда позволяю себя горький шоколад.
27 mar. 21 por el miembro:
KarinaZimina
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de KarinaZimina
Ver la Historia Completa