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18 mar. 21
Diario de Yenikholic, 18 mar. 21
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Revuelto de verduras con col y pollo
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2021:
1122 kcal
Grasa: 18,27g | Prot: 147,68g | Carbh: 96,15g.
Desayuno:
Dolce Gusto Cafe Lungo, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla.
Almuerzo:
Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pechuga de Pollo, Cebollas, Col, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Calabacín, Zanahoria.
Cena:
Crownfield Granola Chocolate & Frutos Secos , Milbona Yogur Griego Ligero, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Tortillas Integrales, Primaflor Lechuga Iceberg, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Mercadona Pechuga de Pollo.
más...
1794 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
tenemos la misma vajilla 😂😂😂
19 mar. 21 por el miembro:
lebula
Jajajja la centenaria xD
23 mar. 21 por el miembro:
Yenikholic
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