Diario de Ramisa1, 18 mar. 21

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Mit dem Wohnmobil auf die Waage zu fahren hat mir endlich den Kick gegeben, etwas gegen mein zu hohes Gewicht zu unternehmen - 163 cm groß und 121 Kilo schwer. Voll beladen mit Mann und mir, dürfen wir nur noch 20 Kilo mitnehmen🙀. Schlecht, wenn man unterwegs mal etwas kaufen möchte🙈. Hab bisher (Jahrgang 71) schon etliche Jo-Jos plus Zinsen mitgemacht. Immer dann, wenn ich wieder zum "normalen" Leben zurückgekehrt bin und das lästige Dokumentieren aufgehört habe.

121 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 51 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:

1954 kcal

Grasa: 51,73g | Prot: 80,01g | Carbh: 287,14g. Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Dolce Gusto Latte Macchiato, Gloria Bohnensalat mit Zwiebeln, VielLeicht Wurstsalat, REWE Mediterraner Nudelsalat. Cena: Spaghetti Bolognese, Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Möhren, REWE Bio Rhabarberschorle, Wasser (in Flaschen). más...

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Comentarios

Willkommen! Diese App hat mir bewusst gemacht, wie viele Kalorien ich wirklich esse und wie viel Bewegung und damit verbundene Erlebnisse wert sind. Die Community hat mir das Gefühl gegeben nicht allein zu sein, mich unterstützt und motiviert. Ich wünsche Dir viel Erfolg auf Deinem Weg 👋😉

18 mar. 21 por el miembro: Biensken

Oh ja, von Gewichtsabnahmen und Zunahmen können Viele hier ein Lied singen, inklusive mir. Viel Erfolg bei Deinem Abnehmvorhaben.🍀

18 mar. 21 por el miembro: flixflax13

Viel Erfolg 👍🏻🍀 💪🏻 und willkommen in der community.

18 mar. 21 por el miembro: Mausicute

Auf geht's. Viel Erfolg

18 mar. 21 por el miembro: susi1962 meyer

Willkommen 🌹🌹🌹 🥰

18 mar. 21 por el miembro: Shiva1705

Na dann herzlich willkommen und viel Erfolg 🍀🍀🍀

18 mar. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Herzlich Willkommen. 🙋🏻‍♀️💐

18 mar. 21 por el miembro: 08Luna82

Viel Erfolg 🌈🐥

18 mar. 21 por el miembro: -_lisq-_

Herzlich willkommen! Wir schaffen das gemeinsam 🚀🚀🚀

18 mar. 21 por el miembro: TinaBri2609

Das ist ja mal eine Motivation - Abnehmen um mehr Gepäck mitzunehmen und/oder im Urlaub Shoppen zu gehen 😄👍🏻

18 mar. 21 por el miembro: judyontour

Viel Erfolg!!!

18 mar. 21 por el miembro: Nastik.k3

Das schaffst du schon! 💪 Einfach alles eingetragen und lernen!

18 mar. 21 por el miembro: Abraxsa

Was bin ich froh das wir mit ?wohnwagen fahren da kommt s auf mein Gewicht nicht an ....laaach

23 abr. 21 por el miembro: satosch


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