|
5 kiloyu ne ara aldım hiç anlamıyorum 😂
1 hazirana kadar hedef 60 kg 😎
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
743 kcal
|
Grasa: 23,56g | Prot: 17,70g | Carbh: 120,30g.
Desayuno: Ispanaklı Börek. Almuerzo: Elma, Greyfurt, Portakal. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bilgeurcun
|