Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 49,67g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Kentang Rebus, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Nasi Putih, Udang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Jambu Kristal, Jeruk. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LanyAiza
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