Diario de 妘妘仔, 18 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1344 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 98,21g | Carbh: 115,93g.   Desayuno: 咖啡(機器沖泡), 全脂牛奶. Almuerzo: 蝦仁, 炒青菜, 糙米飯, 中華 雞蛋豆腐, 大成 法式舒肥嫩雞胸. Cena: 煮熟的雞蛋白, 炒高麗菜, 雞胸肉(油炸或煎), 糙米飯, 番茄炒蛋. Pasa Bocas / Otros: 艾多美 幸福堅果. más...

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