Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 93,72g | Prot: 106,84g | Carbh: 246,63g.
Desayuno: Mühlhäuser Pflaumenmus, REWE Bäcker Brötchen , Schwartau Erdbeermarmelade Samt, K-Classic Jagdwurst, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Coca-Cola Coca-Cola, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Pasa Bocas / Otros: Aldi Rote Paprika. más...
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3075 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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