Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 86,04g | Carbh: 141,38g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Апельсин, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurkatyushka
|