Diario de Rutrick, 17 mar. 21

Nach einer Woche Pause bin ich endlich mal wieder Joggen gegangen 🏃‍♀️ Ich kann es noch, habs ohne Pause geschafft 😅 Dann noch einen Kuchen gebacken. Das Endergebnis gibts morgen... 😉 Schönen Abend noch ihr lieben Menschen 🤗💕

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1717 kcal

Grasa: 66,22g | Prot: 62,02g | Carbh: 191,82g.   Desayuno: Bergader Bavaria Blu, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Schrotbrot. Almuerzo: Heinz Pommes Frites Sauce, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Kürbissuppe, Gemüsemuffins. Cena: Possmann Frankfurter Apfelwein, Mibell Gouda Leicht, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Bio Primo Dinkel Spiralen. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri, Dörrwerk Fruchtpapier Apfel & Mango , Erdbeeren, Kloster Kitchen Ingwer Trink Shot, Hitchcock Zitrone Pur, Äpfel, Edeka Salatgurke. más...

2405 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...