Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dogan_kubraa
Diario
17 mar. 21
Diario de dogan_kubraa, 17 mar. 21
Perfil de dogan_kubraa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yeşil çay eşliğindee Günaydınn 🌞💫🤤
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2021:
128 kcal
Grasa: 7,84g | Prot: 5,50g | Carbh: 9,95g.
Desayuno:
Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Çay, Domatesler.
Pasa Bocas / Otros:
Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
58 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bu çok düşük kalori ama :(
17 mar. 21 por el miembro:
meyrakaya
Günaydın ☀️ afiyet olsun
17 mar. 21 por el miembro:
hullyaaa
Teşekkür ederim hülyaaa 🤗🤗
17 mar. 21 por el miembro:
dogan_kubraa
Ara öğünlerle desteklerim meyra🤗
17 mar. 21 por el miembro:
dogan_kubraa
afiyet olsun:)
17 mar. 21 por el miembro:
seloş__
Teşekkür ederimmm seloşş 🤗🤗
17 mar. 21 por el miembro:
dogan_kubraa
benim kahvaltı tabağın 3de 1 i 😂
17 mar. 21 por el miembro:
BüşraUlupınar
Ben az yiyorum ya büşraa ☺️☺️
17 mar. 21 por el miembro:
dogan_kubraa
Yaa bende öyleydm baktm az yiyerek kilo veremiyorum bende daha cok yemeye başladm kalori açığm olunca ya veremiyorum yada çok az veriyorum biraz fazla beslenince daha güzel kilo veriyorum
17 mar. 21 por el miembro:
BüşraUlupınar
Ortasını dengelemek gerekiyor cok düşük kalori alınca kilo verilmiyor. En iyisi aralıklı oruç ben onu yapıyorum ve faydası gercekten var... Sende denemelisinn 🤗🤗 Büşra :))
17 mar. 21 por el miembro:
dogan_kubraa
Dayanamayabilirim ama ben sabah oglen aksam yiyorum 🤭🤭 spor da yapiyorum bu sekilde güzel ilerliyorum simdilik ama olurda duraklama felan olursa denerim dedigini tsk ederim 🤗🤗
17 mar. 21 por el miembro:
BüşraUlupınar
Dayanabılırsın aslında ama spora da gidiyorsan zorlamana gerek yok :) Ben spora gidemediğim için bunu deniyorum... Duraklama olduğunda mutlaka dene faydasını göreceksin büşraa 🤗💪
17 mar. 21 por el miembro:
dogan_kubraa
Ben de evde yapiyorum sporumu 30dk leslie yapiyorum haftanjn 4 5 günü. Denerim ama bi sabit duraklama yaşarsam. Başarılar dilerim sana hedefimize yakn bi zamanda ulaşırız inşaAllahh
17 mar. 21 por el miembro:
BüşraUlupınar
Bende başarılar diliyorum sana büşraa 💪🤗🤗
17 mar. 21 por el miembro:
dogan_kubraa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dogan_kubraa
Ver la Historia Completa