Diario de audrey13600, 17 mar. 21

les efforts commencent à payer! vivement que mon vélo arrive...
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1102 kcal Grasa: 39,03g | Prot: 75,02g | Carbh: 117,77g.   Desayuno: Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. Almuerzo: Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Cordon Bleu de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Banane, Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle . más...
745 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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