Diario de Pina Raswanti, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
661 kcal Grasa: 19,14g | Prot: 14,26g | Carbh: 117,87g.   Desayuno: Pepaya, Keju Cheddar, Indomilk Susu Kental Manis, Pisang. Almuerzo: Labu Dimasak, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung. Cena: Yakult Yakult, Apel Merah Lezat. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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