Diario de ChE99, 08 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2014
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 19,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2014:
1033 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 54,60g | Carbh: 36,67g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Original Crescent Rolls, Beef Lit'l Smokies, Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Archer Farms Mixed Vegetables Asparagus stir-fry, Skinless Chicken Breast, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Market Pantry Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Yellow Tail Merlot. más...
2113 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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