Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 39,00g | Prot: 115,92g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Макароны Отварные, Сыр Российский, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Лаваш Армянский, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KislayDariy
|