Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 19,61g | Prot: 183,88g | Carbh: 100,85g.
Desayuno: Clara de Huevo, Bonovo Clara de Huevo, Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, HEB Rice Cakes, Manzana. Almuerzo: Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cheerios , Manzana, BHP BCAA 8:1:1, GNC Creatina Monohidratada , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CARLOS.GUEVARA
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