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58
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 122,87g | Prot: 133,74g | Carbh: 195,26g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Café con Leche, Patatas Fritas Caseras, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Huevo Duro, Quesitos, Palomitas de Maíz, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Yogur Natural (Leche Entera), Chocolate, Crema de Cacao, Pan de Molde Blanco. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kortatu3
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