Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 53,51g | Carbh: 133,30g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Semur Telur, Kepala Djenggot Teh Hijau. Cena: Bakmi GM Mie Ayam, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Semur Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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