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Tmn2 mau nanya, berat badan kita yg sebenernya tuh BB stlh bab dan bak kan ya?
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 56,03g | Carbh: 134,65g.
Desayuno: Sunpride Banana, Papaya, Green Tea. Almuerzo: Bakso Aci, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Alfamart Nasi Merah, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Jamur Tiram. Cena: Grapes, Champ Sosis Ayam, Fried Egg, Rumah Makan Sederhana Rendang, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Jamur Tiram, Alfamart Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Iyaa, pagi pokoknya Kak. Naked juga ya saat timbang
16 mar. 21 por el miembro: caca004
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Peso Histórico de Hikmahns99
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