Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 32,50g | Prot: 47,55g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: Kaffee Creme, Haferflocken, Banane, Lyttos Griechisches Naturjoghurt. Almuerzo: Kartoffelklösse mit Kartoffelmehl, Gefüllte paprika türkische. Cena: Milsani Deutsche Markenbutter, Rapsöl, 100% Vollkornbrot, Lidl Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Osterzauber Waffeleier, Äpfel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischiko
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