Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 14,20g | Prot: 49,45g | Carbh: 119,88g.
Desayuno: Teh Tawar, Telur Rebus, Roti Putih. Almuerzo: Jengkol, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Merah. Cena: Rambutan, Jengkol, Ikan Layang, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Yakult Yakult. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de myranorhayati
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