Diario de sksaa, 16 mar. 21

Lounaaaksi rucolalla täytetty juusto-omeletti ja valkosipulileipää, noin 500kcal.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1791 kcal Grasa: 53,58g | Prot: 146,19g | Carbh: 180,36g.   Desayuno: Marjakiisseli, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti. Almuerzo: Deli Corner Luomu Rucola, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Putaan Pulla Valkosipuli Cocktailsämpylä, Valio Polar Juusto 5%, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Kananmuna. Cena: Sunnuntai Ruisperunataikina, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Valio Polar Juusto 5%, Valio Kevytmaito, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Purjo, Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Marjakiisseli, Elovena Täysjyväkaurahiutale, Banaanit, Rainbow Mangokuutiot, Elixi Pellavansiemenrouhe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Valio Rasvaton Piimä. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sksaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.