Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 65,73g | Prot: 100,50g | Carbh: 161,03g.
Desayuno: Помидоры, Лента Лосось, Простоквашино Сметана 15%, Сыр, Рис Отварной, Бондюэль Кукуруза. Almuerzo: Гречка Отварная, Винегрет без Масла, Пятерочка Апельсин, Картофельное Пюре, Бондюэль Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Сыр. Cena: Пятерочка Апельсин, Яйцо Куриное, Винегрет без Масла, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|