Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 90,56g | Prot: 142,18g | Carbh: 80,38g.
Desayuno: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, МКС Сметана 20%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе, Сахар, Магнит Свежесть Творог Обезжиренный, Овсяноблин. Almuerzo: Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Сало, Морковь по-Корейски, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Cena: Морковь по-Корейски, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Магнит Свежесть Творог Обезжиренный, ООО "Эко Лайн" Арахисовая Паста «Ничего Лишнего» Кремовая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_VV
|