Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 90,80g | Carbh: 42,41g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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3306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 21 horas y 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Febriyani Tri W
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