Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3095 kcal
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Grasa: 93,23g | Prot: 189,49g | Carbh: 389,64g.
Desayuno: Kiwi, Ciruela, Mandarinas, Manzana Roja, Manzana Verde, Banana, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Nina Mantequilla de Maní. Almuerzo: Dia Atún Desmenuzado al Natural, Molinos Ala Arroz Integral, Huevo, Natura Aceite Puro de Girasol. Cena: Manzana Verde, Día Atún Desmenuzado al Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Tomates, Pepino (con Cáscara). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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