Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wannabhealthier
Diario
15 mar. 21
Diario de wannabhealthier, 15 mar. 21
Perfil de wannabhealthier
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Happy 😃 happy 😃 Monday..
.weigh in before zwift ride....feeling a lot better...
Have a fantastic day...
130,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
21,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2021:
676 kcal
Grasa: 24,97g | Prot: 78,97g | Carbh: 57,33g.
Desayuno:
Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Spice Islands Cayenne Pepper Spice.
Almuerzo:
Healthy Choice Chicken & Vegetable Stir Fry.
Pasa Bocas / Otros:
Quest Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
más...
2503 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Started moving around more..i feel better..but the mood to ride...rode off without me..maybe tomorrow...
15 mar. 21 por el miembro:
wannabhealthier
Nice!!. It's awesome you have the option to ride when it's rain. I miss my bike. But no idea what summer holds. Still a lot of challenges with the wife and kids. Maybe super busy.
15 mar. 21 por el miembro:
HeBrewZ
Ty hebrews1036...yeap..its nice being able to walk into the next room to get my workout...and with zwift and virtual riding..its not a boring inside ride..like it once would of been..
15 mar. 21 por el miembro:
wannabhealthier
👏👏👏👏👏👍
15 mar. 21 por el miembro:
Shrewdness
You know hebrews1036..if its meant to be..it will all fall into place
15 mar. 21 por el miembro:
wannabhealthier
Ty Shrewdness...i no longer get all excoted over loss or gain...on fact had to step on scale 3 times today..was surprided at the loss...considering i had dq shake yesterday
15 mar. 21 por el miembro:
wannabhealthier
@hebrews1036 I'm not brave enough to go out in the rain. I only go out when it's warm out.
15 mar. 21 por el miembro:
morganstuart
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de wannabhealthier
Ver la Historia Completa