Diario de schanettl, 15 mar. 21

Frühstück 🥰👍ich wünsche euch einen guten Start in die Woche 💐😍

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1575 kcal Grasa: 51,67g | Prot: 107,24g | Carbh: 164,68g.   Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Bio Agavendicksaft, Edeka Elstar Apfel, Landfein Speisequark Magerstufe, Espresso, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Foodspring Protein Flakes, Alnatura Haferkleie mit Keim, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Heidelbeeren. Almuerzo: Möhren, Dulano Kochschinken, Roggenbrot, Buko Balance 17%, Lindenhof Minis Harzer. Cena: Gekochtes Ei, Freshona Cornichons, Heinrichsthaler Elbländer Natur, Lindenhof Minis Harzer, Thomy Süßer Senf , Die Thüringer Bierschinken, Buko Balance 17%, Wolf Zungenwurst, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Pasa Bocas / Otros: Wolf Zungenwurst. más...
2259 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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