Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 25,67g | Prot: 29,50g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Mujigae Bibimbap, Es Teh, So Nice Sosis Ayam, Bengkoang. Almuerzo: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahrahmaaaa_
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