Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 33,65g | Carbh: 40,84g.
Desayuno: Ceviz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Yapraklı Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Yoğurtlu Kabak. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
RPM - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Duyguyilmaz07
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