Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3750 kcal
|
Grasa: 135,46g | Prot: 148,33g | Carbh: 486,50g.
Desayuno: Банан, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр. Almuerzo: Добрый Сок Мультифрут, Добрый Сок Яблочный, МарС Твикс , Шашлык Куриный, Капкейк, Пицца Домашняя. Cena: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, РМ Агро Сосиски Сочные, Dan Cake Hot Dog Buns, Даниссимо Творожный Королевская Клубника. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|