Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 103,10g | Carbh: 138,55g.
Desayuno: Lindenhof Minis Harzer, Glück Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Buko Balance 17%, Gekochtes Ei, Dulano Hänchenbrust. Almuerzo: Schweinelende (Filet), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rind-oder Fleischsoße, Gemischter Salat mit Dressing, Blumenkohl, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen). Cena: Gekochtes Ei, Lindenhof Minis Harzer, Beste Ernte Gewürzgurken, Kirschtomaten, Dulano Kochschinken, Roggenbrot, Buko Balance 17%. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Espresso , Corny Free Schoko (20g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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