Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 77,46g | Prot: 87,35g | Carbh: 254,73g.
Desayuno: Aldi Delikatess Wiener, Zimmermann Weißwurst, Goldähren Laugenstangen, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%. Almuerzo: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Budweiser Bier. Cena: Dulano Schweinebauch , Krautwickel, Bäcker Bachmeier Laugenstangen, Netto Steinofen Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Lorenz Nic Nac's, REWE Birne Abate Fetel. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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