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Gestern ordentlich Sekt getrunken. Hab ich mit gerechnet. Jetzt wird es einige Tage schwerer, da mein Stoffwechsel nun wieder durcheinander ist
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 71,13g | Carbh: 69,23g.
Desayuno: Kölln Haferflocken (10g), Milram Skyr Natur. Almuerzo: Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Kirschtomaten, Babykarotten, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Cena: Ei. más...
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peso estable
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