Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 15,33g | Prot: 77,36g | Carbh: 201,37g.
Almuerzo: HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Vaasan Isoäidin Pitko. Cena: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, X-Tra Lettuhillo, O'boy Kaakaojuomajauhe, Rainbow Riisikakku. Pasa Bocas / Otros: Highly Branched Cyclic Dextrin, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Amino BCAA, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kellogg's Rice Krispies. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ronnqvist91
|