Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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933 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 47,65g | Carbh: 117,28g.
Desayuno: Cooked Mushrooms (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Snowflake Self Raising Wheat Flour, Iwisa Braaipap, Fried Egg without Fat, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet. Cena: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Bokomo Weet-Bix. más...
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3478 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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