Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 83,96g | Carbh: 173,80g.
Desayuno: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, REWE Bio Haferdrink, REWE Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Lidl Dattelcherrytomaten, Möhren. Cena: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Hafer Chia Dinkel Brot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jan1977!
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