Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1479 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 69,68g | Carbh: 128,19g.
Desayuno: Halva, Frischkäse, Schinken, Aldi Bio Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Frikadelle, Linsen-Moussaka. Cena: Aldi Aubergine, Meine Käsetheke Traditioneller Cheddar, Mlekovita Kefir. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Café Au Lait, Schokohase. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Larifro
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