Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 58,68g | Prot: 161,91g | Carbh: 270,61g.
Desayuno: Almarai Milk Low Fat, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ca' Bianca Base per Focaccia , Mersin Arbil Yogurt Smoked, Carrefour White Oat Flakes, Ventura Datteri di Tunisia. Almuerzo: Ichnusa Birra non Filtrata, Carrefour Tonno al Naturale, Buitoni Pizza Margherita, Patate Crude, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Esselunga Top Miele, Santiveri Digestive Toasts With Cereals , Chiquita Banana, Ventura Datteri di Tunisia. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de domenicopietricola
|