Diario de kortatu3, 05 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2014
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2014:
1118 kcal Grasa: 35,04g | Prot: 31,59g | Carbh: 168,31g.   Desayuno: Croissants, Café con Leche, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Dama de las Manzanas Rosadas, Latte Macchiato Caramel, Sopa Instantánea a de Verduras. Cena: Palitos de Pan, Crema de Cacao, Pan de Molde Blanco, Sopa Instantánea Pollo + Pasta. más...
1978 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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