Diario de julietacalcagni, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
915 kcal Grasa: 36,25g | Prot: 50,87g | Carbh: 106,76g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Nescafé Tradición Café Instantáneo . Almuerzo: Palta, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Ilolay Yogur Descremado, Banana, 3 Arroyos Avena Instantánea, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado. más...
2710 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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