Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 314,18g | Prot: 115,94g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Azeite Extra-Virgem, Boa Mesa Atum em Óleo Vegetal , Ovo Cozido. Almuerzo: Abobrinha Paulista , Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Vaca Picada. Cena: Ovo Mexido, Pão Francês, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Clover Leite Gordo, Kellogg's Corn Flakes, Nestlé Cereais Integrais Fitness , Banana, Fitspo Ultra Premium Whey Protein . más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orthogirlfit
|