Diario de carina_37, 12 mar. 21

Já lhe ofereci a minha ajuda para lhe dar orientações, @Carina_37! A verdade pura e dura - sem palmadinhas nas costas - é que vai ter sempre dificuldade em gerir o seu peso se contiuar a comer o que come e se se limitar a fazer o que toda a gente diz: comer menos e fazer mais exercício. A vontade de mudar tem que vir de dentro de si. CORAGEM! 

@carina_37 nunca desiste, o facto do que vc esta a tentar e a seguir o seu caminho já é uma coisa incrível, muita paciência e acredite em si que vc consegue, pode demorar meses.. ou anos mas nunca se esquece o porque é que vc começou, continua na msm^-^♡