Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4464 kcal
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Grasa: 109,05g | Prot: 113,91g | Carbh: 740,10g.
Desayuno: Valio Luonnonjogurtti+ Mustikka & Banaani, X-Tra Avokado, Rainbow Mansikkahillo , Finax Nötter & Frukt, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Almuerzo: Tomaattieisotto, Pilvin broileripullat, Chilimajoneeso, X-Tra Wok Mix. Cena: Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kasvissosekeitto. Pasa Bocas / Otros: Makuuni Irtokarkit, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame, Puhdistamo Kollageeni Protein Bar, M Nutrition Anabolic Overdrive. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Umpahpah
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