Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 27,29g | Prot: 61,17g | Carbh: 96,84g.
Desayuno: Lidl Gruszka, Mrągowska Maślanka Naturalna , Sante Nasiona Chia , Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Majonez, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Korniszony, Cedrob Podudzie Wędzone z Kurcząt, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Jabłka. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|