Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 76,49g | Carbh: 136,73g.
Desayuno: Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Nasi Merah, Ayam Rica-Rica, Telur Rebus, Tempe Rebus. Cena: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Martabak Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Bakso Ayam, Nasi Merah, Prenagen Esensis. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de essayang
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