Diario de NihalYıl, 11 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1259 kcal Grasa: 49,64g | Prot: 66,74g | Carbh: 140,11g.   Desayuno: Tuzlu Kraker, Roka Marulu, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Portakal. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Haşlama, Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Komagene Çiğ Köfte, Beyaz Leblebi. más...
2420 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NihalYıl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.