Waage der Klinik Mit Kleider 117,1 Netto 116,6
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 72,45g | Carbh: 224,33g.
Desayuno: Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Aldi Blütenhonig Cremig, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almuerzo: Schuhbecks Gekochtes Rindfleisch , Erdbeeren, Burger Knäcke Delikatesse, Edeka Bio Magerquark, Honig, Frankenland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Stichfest, Pflaumen. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Könecke Putensalami, Burger Knäckebrot Urtyp. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Büsch Erdbeerkuchen, Hohes C Milde Orange. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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